「避妊具を使うとかぶれる」
「夜のあとにかゆい」
「避妊はしたいのに…」
避妊具の素材や潤滑剤が体に合わず、かゆみや赤みが出ることがあると言われます。
自己判断せず、医療機関で相談することが大切です。
この記事では、考えられる原因、受診の目安、話し合い方を紹介します。
※症状があるときは、婦人科や皮膚科で相談してください。
考えられる原因
素材が合わない
ゴム（ラテックス）にアレルギーがある人もいると言われます。
潤滑剤が合わない
避妊具についている潤滑剤や香料が合わないこともあります。
摩擦や乾燥
乾燥や摩擦で、肌が刺激を受けることもあります。
ほかの病気
感染症など、ほかの原因が隠れていることもあります。
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受診したいサイン
□ かゆみや赤みが何日も続く
□ 腫れや痛みがある
□ おりものの変化がある
□ 唇や体に別の症状が出る
□ 息苦しさを感じる
息苦しさなど強い症状があれば、すぐに医療機関へ。
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医療機関で相談すること
いつ症状が出たか
どの避妊具を使ったあとに、どんな症状が出たかをメモしておきましょう。
使っている製品
使っている避妊具や潤滑剤の名前も伝えると、原因が分かりやすくなります。
恥ずかしがらなくていい
デリケートゾーンの悩みは、婦人科ではよくある相談だと言われます。
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避妊を続けるための工夫
素材の違う避妊具
ゴムではない素材の避妊具もあると言われます。医師や薬剤師に相談しましょう。
香料のないものを選ぶ
香料や刺激の少ないものを選ぶのもひとつの方法です。
ほかの避妊方法
低用量ピルなど、ほかの避妊方法も婦人科で相談できます。
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性感染症の予防も忘れずに
ピルだけでは防げない
ピルは妊娠を防ぐもので、性感染症は防げないと言われます。
体に合う避妊具を探す
性感染症予防のためにも、体に合う避妊具を探しましょう。
定期的な検査
不安があれば、定期的に検査を受けましょう。
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彼との話し合い
症状を伝える
避妊をやめる理由にしない
かぶれるからといって、避妊をやめないことが大切です。
一緒に選ぶ
避妊具を2人で選ぶと、自然に話し合えます。
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日ごろのケア
洗いすぎない
デリケートゾーンの洗いすぎは、かえって刺激になることがあります。
通気性のよい下着
綿素材など、ムレにくい下着を選びましょう。
乾燥を感じるときは
乾燥が気になるなら、婦人科で相談しましょう。
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自分の体を知るために
症状の記録をつける
いつ、どんな症状が出たかを記録しておくと、原因が分かりやすくなります。
使った製品を残しておく
使った避妊具の箱やパッケージを残しておくと、受診のときに役立ちます。
新しい製品は様子を見る
新しい製品を使うときは、体の反応に気をつけましょう。
手袋などでも反応するなら
ゴム手袋などでもかゆくなるなら、ゴムが合わない可能性もあると言われます。
体調が悪いときは控える
体調が悪いと、肌も敏感になりやすいことがあります。
気になったら早めに相談
「様子を見よう」と放っておかず、早めに相談しましょう。
恥ずかしがらなくていい
体の悩みを相談するのは、自分を大切にすることです。
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彼にも症状が出たら
彼にもかゆみや赤みが出るなら、泌尿器科や皮膚科で相談してもらいましょう。2人で原因を探すと安心です。
潤滑剤だけ変えてみる
医師に相談したうえで、潤滑剤を刺激の少ないものに変えると楽になることもあります。
体を大切にする話し合い
体のことを話し合えるのは、信頼し合っている証拠です。
あせらず探す
体に合う方法は、あせらず見つけていけば大丈夫です。
安心できる避妊を2人で
体に合う避妊方法が見つかると、夜を安心して楽しめるようになりますよ。
あなたが安心して笑顔でいられることが、いちばん大切です。どうか自分を大切にしてくださいね。
よくある質問（FAQ）
Q. ゴムアレルギーかどうか分かる？
A. 医療機関で相談しましょう。自己判断は避けてください。
Q. 避妊具を使わなくてもいい？
A. 避妊と性感染症予防のため、体に合うものを探しましょう。
Q. 彼の体に症状が出ることも？
A. 彼にも症状があれば、泌尿器科などで相談を。
Q. 市販薬で治していい？
A. まずは婦人科や皮膚科で相談するのが安心です。
Q. 毎回かゆくなります
A. 素材や潤滑剤が合っていない可能性も。早めに相談を。
Q. 息苦しくなりました
A. すぐに医療機関を受診してください。
まとめ｜体に合う避妊を、2人で探す
□ 素材・潤滑剤・摩擦などが原因のことがある
□ 続くかゆみや腫れ、息苦しさは受診を
□ 使った製品と症状をメモして相談
□ 素材の違う避妊具やほかの避妊方法も相談できる
□ 避妊をやめず、2人で体に合うものを探す
あなたの体を守りながら、安心できる夜を過ごしてくださいね。
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