「どうしてほしい？と聞かれる」
「自分の好みが分からない」
「恥ずかしくて言えない」
自分の好みは、少しずつ分かっていくものだと言われます。
今すぐ答えられなくても、大丈夫です。
この記事では、答えられない理由、好みの知り方、伝え方を紹介します。
答えられない理由
自分の好みを知らない
何が心地よいのか、自分でもまだ分からないことがあります。
恥ずかしい
言葉にするのが恥ずかしくて、ためらってしまいます。
彼に合わせてきた
今まで相手に合わせることが多かったのかもしれません。
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彼が聞いてくる気持ち
□ あなたに気持ちよくなってほしい
□ 自分のやり方で合っているか不安
□ あなたの好みを知りたい
□ 痛い思いをさせたくない
□ 一緒に楽しみたい
聞いてくれるのは、あなたを大切に思っている証拠です。
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自分の好みを知る方法
心地よかった瞬間を思い出す
「あのときうれしかった」という瞬間を思い出してみましょう。
自分の体を知る
自分の体のことを知るのは、とても大切だと言われます。
書き出してみる
好きなこと、苦手なことをメモに書き出すと整理しやすくなります。
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言葉にしなくても伝える方法
反応で伝える
心地よいときは、ぎゅっと抱きしめるなど反応で伝えましょう。
手を添える
彼の手にそっと手を添えて、導くのもひとつの方法です。
「それ好き」とひとこと
長い説明はいらず、「それ好き」だけで十分伝わります。
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答えやすい伝え方
選択肢で答える
彼に選んでもらう
「AとBならどっち？」と聞いてもらうと答えやすくなります。
苦手なことから伝える
好きなことが分からなくても、苦手なことは伝えておきましょう。
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昼間に話し合う
リラックスした時間に
夜ではなく、昼間のリラックスした時間に話すと照れにくいです。
LINEで伝える
面と向かって言いにくいなら、LINEで伝えるのもいいですね。
リストを見せ合う
2人で「してみたいことリスト」を作るのもおすすめです。
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答えられなくても大丈夫
焦らなくていい
「まだ分からないんだ」と正直に伝えて大丈夫です。
一緒に探していく
2人で少しずつ探していく過程も、楽しい時間です。
好みは変わる
好みは、体調や気分で変わるものでもあります。
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気になることがあれば
痛みがあるなら
何をしても痛い、違和感があるなら、婦人科で相談しましょう。
感じにくさの悩み
感じにくさに悩んでいるなら、専門家に相談できます。
カウンセリングも
2人で話しにくいなら、カップルカウンセリングも選択肢です。
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彼の好みも聞いてみる
「あなたはどうしてほしい？」と聞き返すと、お互いの好みを知るきっかけになります。会話が生まれると、恥ずかしさも少しやわらぎますよ。
小さなことから伝える
「手をつないでいたい」「キスが好き」など、小さなことから伝えてみましょう。
いつもと違う日を楽しむ
場所や時間を変えると、新しい好みに気づくこともあります。
うれしかったことを翌日に
翌日に「昨日のあれ、うれしかった」と伝えるのもいいですね。
無理に答えを出さない
分からないことを、無理に分かったふりをしなくて大丈夫です。
体のことを知るのは大切
自分の体を知ることは、自分を大切にすることにつながります。
2人の会話が増える
好みを話し合うほど、2人の会話も信頼も増えていきます。
完璧に伝えなくていい
うまく言葉にできなくても、伝えようとする気持ちが大切です。「なんとなくこれがいい」くらいの伝え方でも、彼にはきっと伝わりますよ。
伝え合うほど心地よく
好みを伝え合うほど、2人の時間はどんどん心地よくなっていきます。
あなたが安心して笑顔でいられることが、いちばん大切です。どうか自分を大切にしてくださいね。
小さな一歩でも、自分の気持ちに向き合えたことに大きな意味があります。焦らず、あなたのペースで進んでいってくださいね。
よくある質問（FAQ）
Q. 好みが分からないのは変？
A. 変ではありません。少しずつ分かっていくものです。
Q. 恥ずかしくて言えません
A. 反応で伝える、手を添えるなど言葉以外でも伝わります。
Q. 彼が困っています
A. 「まだ分からないから一緒に探したい」と伝えましょう。
Q. 苦手なことはあります
A. 苦手なことは先に伝えておきましょう。
Q. LINEで伝えてもいい？
A. 大丈夫です。言いにくいことほどおすすめです。
Q. いつも痛いです
A. 婦人科で相談しましょう。
まとめ｜好みは2人で見つけていくもの
□ 好みが分からないのは珍しくない
□ 聞いてくれるのは大切に思っている証拠
□ 心地よかった瞬間を思い出す、書き出す
□ 反応や「それ好き」のひとことで伝える
□ 苦手なことは先に伝えておく
焦らず、2人で心地よい時間を見つけていってくださいね。
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