「外に出せば大丈夫と言われた」
「本当に避妊できているの？」
「強く言えない」
「外に出せば大丈夫」は、避妊方法としては確実ではないと言われます。
あなたの体を守るために、正しい知識を持ちましょう。
この記事では、よくある誤解、正しい避妊、伝え方を紹介します。
「外に出せば大丈夫」の誤解
途中でも精子が出ることがある
最後だけでなく、途中でも精子を含む液が出ることがあると言われます。
タイミングは確実ではない
男性がタイミングを完全にコントロールするのは難しいと言われます。
性感染症は防げない
外に出しても、性感染症は防げません。
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ほかにもあるよくある誤解
□ 安全日なら妊娠しない
□ 生理中なら大丈夫
□ 初めてなら妊娠しない
□ 1回くらいなら大丈夫
□ 洗えば大丈夫
どれも、確実な避妊ではないと言われます。
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確実な避妊方法
避妊具を正しく使う
避妊具を最初から正しく使うことが、基本です。
低用量ピル
婦人科で処方される低用量ピルも、避妊方法のひとつです。
組み合わせる
ピルと避妊具を組み合わせると、妊娠と感染症の両方を防ぎやすくなります。
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彼への伝え方
はっきり伝える
2人の問題として
「2人の将来のために」と伝えると、受け止めてもらいやすいです。
あなたも用意しておく
あなたも避妊具を用意しておくと、断りやすくなります。
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それでも使ってくれないなら
はっきり断っていい
避妊具を使わないなら、夜を断って大丈夫です。
大切にされているか考える
あなたの体を守る話を軽く扱うなら、関係を見直すことも考えましょう。
同意なく外されたら
途中で同意なく外されたら、同意のない行為です。
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避妊できていなかったかもと思ったら
緊急避妊を相談
避妊できていなかったかもと思ったら、早めに医師に緊急避妊を相談しましょう。
時間が大切
緊急避妊は、早いほど効果が高いと言われます。
生理が遅れたら
生理が遅れたら、妊娠検査薬で確認しましょう。
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性感染症も忘れずに
避妊具で予防
避妊具は、性感染症の予防にも役立つと言われます。
定期的に検査
新しい相手のときは、2人で検査を受けると安心です。
気になる症状があれば
かゆみや痛み、おりものの変化があれば婦人科で相談しましょう。
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あなたの体を守るのはあなた
正しい知識を持つ
正しい知識があれば、自信を持って伝えられます。
遠慮しない
体を守るためのお願いに、遠慮はいりません。
安心できる関係を
避妊をきちんと話し合える関係が、安心できる関係です。
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友達のうわさをうのみにしない
「友達は大丈夫だったって」という話も、たまたまうまくいっただけかもしれません。避妊の情報は、医療機関や公的機関の正しい情報を参考にしましょう。
彼も知らないだけかも
彼は、本当に正しい知識を知らないだけなのかもしれません。
一緒に調べる
避妊について、2人で一緒に調べてみるのもいいですね。
婦人科で相談
自分に合った避妊方法を、婦人科で相談しましょう。
避妊具を切らさない
避妊具は、切らさないように用意しておきましょう。
雰囲気に流されない
「今日だけ」と雰囲気に流されないことが、大切です。
自信を持って伝える
正しい知識があれば、自信を持って伝えられます。
正しい避妊は愛情のしるし
きちんと避妊をすることは、お互いの体と未来を大切に思っているというしるしです。2人で正しい知識を持って、安心できる関係を築いていきましょう。
あなたが安心して笑顔でいられることが、いちばん大切です。どうか自分を大切にしてくださいね。
小さな一歩でも、自分の気持ちに向き合えたことに大きな意味があります。焦らず、あなたのペースで進んでいってくださいね。
完璧を目指さず、2人らしいペースで大丈夫です。
よくある質問（FAQ）
Q. 外に出せば妊娠しない？
A. 確実ではないと言われます。避妊具を使いましょう。
Q. 安全日なら大丈夫？
A. 確実ではありません。毎回きちんと避妊しましょう。
Q. 彼が避妊具を嫌がります
A. 使わないなら断って大丈夫です。
Q. 避妊しなかった日があります
A. 早めに医師に緊急避妊を相談しましょう。
Q. ピルだけで大丈夫？
A. 性感染症は防げないので、避妊具と組み合わせましょう。
Q. 強く言えません
A. 「2人の将来のため」と伝えてみましょう。
まとめ｜「外に出せば大丈夫」は避妊ではない
□ 外に出すのは確実な避妊ではない
□ 安全日・生理中なども確実ではない
□ 避妊具を最初から正しく使う、ピルとの組み合わせも
□ 使ってくれないなら断っていい
□ 避妊できていなかったら早めに緊急避妊の相談を
正しい知識で、あなたの体と未来を守ってくださいね。
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