「体を重ねるほど好きになる」
「付き合っていないのに怖い」
「彼は同じ気持ち？」
体のふれあいは、心のつながりを感じさせやすいと言われます。
好きになる気持ちは、自然なものです。
この記事では、情が移る理由、不安の整理、向き合い方を紹介します。
情が移る理由
スキンシップで安心する
肌がふれあうと、安心感や親しみを感じやすいと言われます。
特別な時間を共有
2人だけの特別な時間を重ねると、気持ちが深まります。
大切にされていると感じる
やさしく触れられると、大切にされていると感じるものです。
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不安になる理由
□ 付き合っているわけではない
□ 彼の本心が分からない
□ 体だけの関係かもしれない
□ 捨てられるのが怖い
□ 自分だけが好きな気がする
不安を感じるのは、あなたが真剣な証拠です。
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彼の気持ちを見極める
夜以外も会ってくれるか
昼間のデートや食事にも誘ってくれるか見てみましょう。
話を聞いてくれるか
あなたの話に、きちんと耳を傾けてくれるかも大切です。
将来の話をするか
先の予定や将来の話を、自然にしてくれるかも目安になります。
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気持ちを伝えるか考える
はっきりさせたいなら
関係をはっきりさせたいなら、気持ちを伝えてみましょう。
伝え方
答えを受け止める
どんな答えでも、受け止める心の準備をしておきましょう。
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自分を守るために
体の関係をいったん止める
気持ちを整理するために、体の関係をいったん止めるのもひとつの方法です。
避妊や検査
関係がはっきりしないときこそ、避妊や検査を大切にしましょう。
自分の時間を持つ
彼のことばかり考えず、自分の時間も大切にしましょう。
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体目的だと分かったら
サインを見逃さない
夜だけ会う、すぐ帰る、連絡が夜だけなら、注意が必要です。
離れる勇気
大切にされていないと感じたら、離れる勇気も大切です。
自分を責めない
好きになった自分を、責めなくて大丈夫です。
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気持ちとの付き合い方
好きな気持ちを否定しない
好きになったことは、悪いことではありません。
信頼できる人に話す
友達に話すと、気持ちが整理されることもあります。
焦らない
焦って答えを求めず、少し様子を見るのもいいですね。
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あなたが大切にされる関係を
心も体も大切に
心も体も大切にしてくれる人と、過ごしましょう。
自分の価値を知る
あなたは、大切にされる価値のある存在です。
次の恋も
うまくいかなくても、次の恋で幸せになれます。
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関係の名前にこだわりすぎない
「付き合っている」という言葉よりも、彼があなたをどう扱ってくれるかを見ることが大切です。言葉と行動が一致しているかを見てみましょう。
連絡の頻度
夜だけでなく、日中も連絡をくれるか見てみましょう。
友達に紹介してくれるか
友達に紹介してくれるなら、真剣に考えているサインかもしれません。
期待しすぎない
期待しすぎると、傷つきやすくなります。
自分の生活を大切に
仕事や趣味など、自分の生活も充実させましょう。
心が苦しいときは
苦しい気持ちが続くなら、距離を置くのもひとつの方法です。
あなたの幸せがいちばん
あなたが幸せになれる選択を、大切にしてくださいね。
好きになれる自分をほめる
誰かを心から好きになれるのは、とてもすてきなことです。その気持ちを大切にしながら、あなた自身も大切にしてくれる関係を選んでいきましょう。
答えを急がない
すぐに答えを出せなくても、自分の気持ちを見つめる時間は大切です。
あなたが安心して笑顔でいられることが、いちばん大切です。どうか自分を大切にしてくださいね。
小さな一歩でも、自分の気持ちに向き合えたことに大きな意味があります。焦らず、あなたのペースで進んでいってくださいね。
2人で話し合いながら、少しずつ心地よい形を見つけていけば大丈夫です。あなたの気持ちを、いちばん大切にしてくださいね。
よくある質問（FAQ）
Q. 体を重ねると好きになるのは普通？
A. 自然なことだと言われます。
Q. 彼の気持ちが分かりません
A. 夜以外の態度や、将来の話をするか見てみましょう。
Q. 気持ちを伝えるべき？
A. はっきりさせたいなら、伝えてみましょう。
Q. 体だけの関係だと言われました
A. つらいなら、離れることも考えましょう。
Q. 関係をやめられません
A. いったん体の関係を止めて、気持ちを整理しましょう。
Q. 避妊はどうすれば？
A. 関係にかかわらず、毎回きちんと避妊しましょう。
まとめ｜好きな気持ちも、あなた自身も大切に
□ 体を重ねると情が移るのは自然なこと
□ 夜以外の態度で彼の気持ちを見極める
□ はっきりさせたいなら気持ちを伝える
□ 避妊や検査で自分の体を守る
□ 大切にされないなら離れる勇気を
あなたの心と体を大切にしてくれる人と、幸せな恋をしてくださいね。
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