昨日初デートだったんだけど、帰宅後に送ったLINEにまだ返事がなくて…。既読もついてないし、不安でソワソワしてる。
わかる…。私もそういうことあったけど、実は“返信がない＝脈なし”ってわけじゃない場合も結構あるんだよ。
そうなの？ただの気まぐれなのか、完全にスルーされてるのか分からなくて…。
OK！返信が来ないときにできること、冷静に判断するためのポイントを教えるね！
返信が来ないのは“終わり”とは限らない
デート後に連絡したのに返信がないと、「嫌われたのかな」と不安になりますよね。
でもまず落ち着いて、相手の状況や心理を冷静に見極めることが大切です。
1. 【まず1日待ってみる】即レスが来ないのは普通
男性は「一息ついてから返す」タイプも多い
忙しさや通知オフで気づいていない可能性も
デート後は“心理的整理”に時間が必要なことも
焦って追撃LINEを送るのはNG。
まずは24時間〜48時間、何もせず様子を見て。
2. 【“追いLINE”は一度だけ、軽く送る】
2日以上返事がなければ、軽めのトーンで一度だけLINEしてみましょう。
例：
「おつかれさま☺️ 先日はありがとう！バタバタしてたらごめんね。ちょっと気になって連絡してみました」
催促ではなく“気にかけている”という印象に
返信があれば関係続行のサイン
それでも無反応なら…少し距離を置く判断を
3. 【“脈なし”だったとしても落ち込まない】
返信がなかった場合の多くは…
デートでの感覚が合わなかった
まだ他の相手とやりとりしていた
単純に恋愛への熱量が低かった
どれも「あなたが悪い」わけではありません。
ご縁がなかっただけと割り切ることも大切です。
4. 【SNSをチェックしすぎない】
つい相手のSNSを見てしまいがちですが、
それは不安と期待をループさせるだけです。
「オンラインだったのに返信ない」→ モヤモヤ
「ストーリー更新されてる」→ 嫌な気持ちに…
既読やオンライン状況に振り回されず、自分の心の安定を優先しましょう。
5. 【次へ進む勇気を持つ】
たった一度の返信なしで、恋愛を止める必要はありません。
「いいな」と思える出会いは、他にもきっとあります。
今の相手に執着しすぎず、自分の魅力を活かせる出会いを探してみましょう。
マッチングアプリは“出会いのきっかけの一つ”にすぎません。
まとめ：返信が来ないときは“心のゆとり”がカギ
✔ まずは焦らず1〜2日待つ
✔ 追いLINEは一度だけ、軽く
✔ 脈なしの可能性も受け止める
✔ SNS監視は自分を疲れさせるだけ
✔ ご縁がなければ、次の出会いへ
返信が来ないLINEにモヤモヤする気持ちもよく分かります。
でも、あなたの価値は、返信の有無では決まりません。
自分を大切にしながら、前向きに出会いを楽しんでくださいね。
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