なぜ既読スルーされるのか？その理由を冷静に考える
まず知っておきたいのは、“既読スルー＝脈ナシ”とは限らないということ。
LINEが既読になってから返事が来ない理由には、以下のようなものがあります。
1. 忙しくて返信のタイミングを逃している
仕事やプライベートでバタバタしていると、「あとで返そう」と思って忘れてしまうことも。
2. 返信内容を考えすぎてしまっている
好意があるからこそ、どう返そうか悩んでいるパターン。
3. デートは楽しかったけど、考える時間が欲しい
付き合うかどうかを慎重に考えている段階かも。
4. 実は複数の人と同時進行している
マッチングアプリなどではよくあるケース。
5. 単純にLINEの優先順位が低い
連絡不精なタイプ、SNSや通知をあまり見ない男性も存在します。
脈アリ・脈ナシを見極めるサイン
既読スルーが続いたとき、気になるのは「私に興味がないのか？」という点。 以下のチェックポイントで判断してみましょう。
脈アリの可能性が高いサイン
- デート中の反応がポジティブだった（目を見て話す、笑顔が多い）
- デート直後には「楽しかった」などのLINEが来ていた
- インスタなどSNSにはアクティブに投稿している
- 既読から1日〜2日以内に返ってくることもある
脈ナシの可能性が高いサイン
- デート中にスマホばかり見ていた
- あなたに興味のある質問がほぼなかった
- 返信が常に遅く、返ってこないことの方が多い
- SNSも更新が止まっている（自然消滅狙いの可能性）
やってはいけないNG対応集
不安になったとき、やってしまいがちなNG行動をご紹介します。
1. 追撃LINEを連投する
「どうしたの？」「何かあった？」などの連続メッセージはプレッシャーになります。
2. 怒ったような口調になる
「無視するなんてひどくない？」など、責めるような内容は一発アウト。
3. SNSをチェックしすぎてメンタルが削れる
ストーリーを見てるのにLINEは返さない…そんな相手の行動で傷つくくらいなら、いったんミュートしましょう。
4. 自己嫌悪に陥る
「私が悪かったのかな」と必要以上に責めないで。沈黙は相手の問題かもしれません。
正しい対処法5ステップ
では、どう行動すれば「もう一度繋がれる」のか。 次のステップを意識してみてください。
ステップ1：まずは2〜3日は待つ
相手の生活ペースや性格を尊重。返事がこないことで一喜一憂しない。
ステップ2：こちらから“追わない”
既読スルー状態のままLINEを送るのは逆効果。沈黙も“メッセージ”になります。
ステップ3：自分の時間を充実させる
相手に執着しすぎないことで、自然と魅力的なオーラが出ます。
ステップ4：3〜4日後、軽く話題を変えて再送信
再アプローチするときは「前の話の続き」ではなく、新しい話題が◎。
例：「そういえば、この前話してたカフェ行ってみたよ！すごい良かった☺️」
→ 重さゼロ、会話の延長として再接触。
ステップ5：それでも返事がないなら、一旦距離を置く
無理に追うと、かえって印象が悪くなります。 一度引くことで、相手があなたの存在を思い出すことも。
再アプローチLINEのテンプレ集
気まずくならずに送れる“さりげない一言”をいくつか紹介します。
- 「〇〇くん、最近忙しそうだけど体調とか大丈夫？」
- 「この前言ってた映画、観てきたよ〜めっちゃ良かった☺️」
- 「LINEの調子悪かったのかな？もし届いてなかったらごめんね」
→ あくまで軽く、気遣いベースで。
実際に関係が復活した人の声
「2日後に『ごめん！返信しそびれてた！』って普通に返ってきた」（30代女性）
「“追わないで距離を置く”って難しかったけど、1週間後に向こうから連絡来た」（20代女性）
「返事が来ないことに疲れて、自分からブロックした。でも今思うと、そこまで気にする必要なかったかも…」（20代後半女性）
まとめ｜既読スルーは“終わり”じゃない
デート後の既読スルーは、誰にでも起こり得ること。 大事なのは、
✔︎ 一度で判断しないこと ✔︎ 自分を責めないこと ✔︎ 相手のペースを尊重すること
そしてなにより、 あなたの価値は、相手の返信スピードで決まるものではありません。
自分を大切にしながら、前向きな選択をしていきましょう。
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