「深夜に突然来たがる」
「夜だけ会いに来る気がする」
「断りにくい」
深夜の突然の訪問は、あなたの生活リズムを乱しやすいものです。
2人で心地よいルールを決めていいのです。
この記事では、彼の心理、断り方、2人のルールを紹介します。
彼が深夜に来たがる心理
急に会いたくなった
夜にふと寂しくなって、会いたくなることもあると言われます。
仕事終わりが遅い
仕事が遅くまであり、その時間しか空いていないのかもしれません。
夜の目的
夜のふれあいが目的のこともあるので、普段の態度も見てみましょう。
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モヤモヤする理由
□ 寝ているところを起こされる
□ 部屋が散らかっている
□ すっぴんで会いたくない
□ 翌日の仕事に響く
□ 夜しか会わない気がする
どれも、あなたにとって大切な気持ちです。
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上手な断り方
正直に伝える
代わりの日を提案
「週末にゆっくり会おうよ」と、代わりの日を提案しましょう。
電話で話す
会えない代わりに、少し電話で話すのもいいですね。
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2人のルールを決める
何時までなら大丈夫か
「夜10時までなら大丈夫」など、時間を決めておきましょう。
事前に連絡をもらう
「来る日は、前もって連絡してほしい」とお願いしましょう。
合鍵の扱い
合鍵を渡す場合も、突然来ないルールを決めておくと安心です。
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夜だけの関係にしないために
昼間のデートを提案
昼間のデートや食事を提案して、彼の反応を見てみましょう。
話をする時間
会ったときに、ゆっくり話す時間があるかも大切です。
体目的のサイン
いつも深夜だけ、すぐ帰るなら、体目的のサインかもしれません。
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あなたの生活を守る
睡眠を大切に
夜中に起こされ続けると、睡眠不足になってしまいます。
仕事への影響
翌日の仕事に響くなら、はっきり断って大丈夫です。
スマホの通知設定
夜は通知をオフにするのも、ひとつの方法です。
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しつこいときは
何度も来ようとする
断っても家の前まで来るなら、はっきり伝えましょう。
怒る、責める
断ると怒る、責めるなら、関係を見直すことも考えましょう。
怖いと感じたら
怖いと感じたら、ドアを開けず、警察（#9110・110番）に相談してください。
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うれしい気持ちも伝える
会いたい気持ちに感謝
「会いたいと思ってくれてうれしい」と伝えると、彼も前向きに受け止めてくれます。
次に会うのが楽しみ
「次に会えるのが楽しみ」と伝えましょう。
2人のペースで
お互いの生活を大切にできる関係を目指しましょう。
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彼の生活リズムも聞く
彼の仕事が夜遅いなら、どの時間なら会いやすいかを一緒に考えましょう。お互いの生活リズムを知ることが、すれ違いを減らす第一歩です。
会う頻度も話し合う
週に何回くらい会いたいか、お互いの希望を話してみましょう。
泊まりのルールも
泊まるときは前もって決める、などのルールも決めておくと安心です。
寂しいときは電話で
急に会いたくなったら、まず電話で話すことにしましょう。
部屋に入れるかは自分で決める
あなたの部屋に誰を入れるかは、あなたが決めていいのです。
大切にされている実感
あなたの都合を考えてくれる人こそ、大切にしてくれる人です。
サプライズは前もって
「驚かせたい」という彼の気持ちはうれしいものですが、深夜の突然の訪問は負担になることもあります。「サプライズは昼間のデートでしてほしいな」とかわいくお願いしてみましょう。
あなたからも会いたい気持ちを
あなたからも「会いたいな」と伝えると、彼も安心して予定を合わせてくれます。
自分の時間も大切に
ひとりで過ごす時間も、あなたにとって大切な時間です。
あなたが安心して笑顔でいられることが、いちばん大切です。
小さな一歩でも、自分の気持ちに向き合えたことに大きな意味があります。焦らず、あなたのペースで進んでいってくださいね。
よくある質問（FAQ）
Q. 深夜に断ったら嫌われる？
A. 理由を伝えて代わりの日を提案すれば大丈夫です。
Q. 毎回深夜に来たがります
A. 何時までならいいか、ルールを決めましょう。
Q. 夜しか会わない気がします
A. 昼間のデートを提案して、反応を見てみましょう。
Q. 寝ていたら起こされました
A. 「寝てるときは連絡しないで」と伝えましょう。
Q. 合鍵で勝手に入ってきます
A. 突然来ないルールを決め、守らないなら返してもらいましょう。
Q. 断っても家の前まで来ます
A. 怖いと感じたら、ドアを開けず警察に相談を。
まとめ｜会う時間は2人で決める
□ 深夜の訪問はあなたの生活を乱しやすい
□ 正直に断り、代わりの日を提案する
□ 時間や事前連絡など2人のルールを決める
□ 夜だけの関係になっていないか見てみる
□ 怖いと感じたら#9110・110番へ
あなたの生活も大切にしながら、心地よい関係を育ててくださいね。
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